Kurse
Gemeinsam fällt die Prävention gleich viel leichter! Welche Kurse wir aktuell in der Physiotherapie Beweggrund anbieten, finden Sie weiter unten in unserem Kursplan.
Wirbelsäulentraining
Je nach Lebensstil ist Ihre Wirbelsäule stark belastet. Handwerkliche Berufe sowie Bürojobs wirken sich negativ auf unseren Rücken aus – ob durch Fehlbelastung oder mangelnde Bewegung.
In unserem speziellen Wirbelsäulentraining oder der Rückenschule lernen Sie, welche Haltungen Ihren Körper schonen und wie Sie mit Beschwerden umgehen.
In der Physiotherapie Beweggrund haben wir es uns zudem zur Aufgabe gemacht, Menschen bei Rückenschmerzen zu helfen. Erfahren Sie hier mehr zu unserer Spezialisierung auf Rückenschmerzen.
Yoga
Yoga rückt die Einheit von Körper und Geist in den Fokus. Dabei dreht sich alles um bewusste Bewegungen. Die Sportart fördert eine gesunde Körperhaltung, stärkt die Tiefenmuskulatur und hilft dabei, Stress zu bewältigen. Mit einem Yoga-Kurs in der Physiotherapie Beweggrund fördern Sie außerdem Ihre Beweglichkeit und Dehnfähigkeit – probieren Sie's aus!
Do. 18:30 Uhr
Anmeldung direkt am Counter
Präventionssport
Sportliche Betätigung fördert Ihre körperliche und geistige Gesundheit – das ist allgemein bekannt. Doch dieser positive Effekt geht weit über den Moment hinaus: Ob frei in der Praxis oder an Geräten, nutzen Sie unsere Präventionsangebote, um bekannten “Volkskrankheiten” wie Rückenschmerzen zuvor zu kommen und langfristig gesund zu bleiben.