Kenn Sie das auch? Nach einem langen Tag im Büro merken Sie es im Nacken. Ihr Rücken macht sich bemerkbar. Dies sind Zeichen einer falschen Haltung und von zu wenig Bewegung. Bereits jetzt heißt es: Tätig werden!
Denn wer gut vorbeugt, braucht später nicht heilen – dieser Ansatz wird immer mehr Menschen bewusst. Viele Programme der Physiotherapie Beweggrund zielen genau darauf ab, Beschwerden wie Rückenschmerzen zu lindern, bevor sie sich verfestigen und verschlimmern. Idealerweise schafft es Prävention, sie ganz zu verhindern, wenn sie rechtzeitig begonnen wird.
Dabei ist uns bewusst, dass hier individuelle Beratung gefordert ist. Welche Maßnahme passt in Ihren Alltag? Welche Übungen machen ihnen Spaß, wodurch Sie sie auch regelmäßig anwenden?
Egal, an welchem Punkt Sie sich befinden – ob Sie erste Beschwerden merken oder präventiv tätig werden möchten – wir bieten die passenden Präventionsprogramme für Sie an.
Das präventive Angebot der Physiotherapie Beweggrund umfasst z.B.:
Rückenschule
Wirbelsäulengymnastik
Die beste Nachricht zum Schluss: Viele Präventionsangebote werden von den Krankenkassen bezuschusst.
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